はじめの二つのルーティン
背中のストレッチと、動きのあるワークアウト。撮影済みで、すぐ始められます。変えるのも、ゼロから自分で組むのも自由です。
スフィンクス
スコーピオン
背骨のロールダウン
バンザイスクワット
ケトルベルスクワット
インクライン・マウンテンクライマー
サイドスクワットウォーク
セットの途中のために作りました
実行画面にあるものはすべて、床の上から二メートル離れて、息を切らしながら読むためにあります。
部屋の向こうからでも読めるカウントダウン
画面が許すかぎり大きな数字がひとつ。その上では真似する動きが再生され、下部のバーがすべてのセット・ステップ・休憩を一目で示します。
あなた自身の声
どのステップにもメモを録音でき、そのステップが来たときに再生されます。録音していないところでは、ステップが始まった直後にその名前を読み上げます。
画面を消していても動きます
画面ロック中でもポケットの中でも合図は鳴り、消音スイッチにも従いません — 必要なときに黙るタイマーは、タイマーではありません。
何ひとつ端末から出ません
アカウントも、サインインも、解析もありません。ネットワーク権限を一切持たないので、頼まれても何も送れません。
六つのカラーテーマ
もとの金色に加えて、アクア、ネイチャー、キャンディ、エナジー、ラグーン。設定で選ぶと、実行中の画面を含めアプリが描くすべてに適用されます。どれもコントラストを測ってあるので、カウントダウンはピンクでも金色と同じように読めます。