ตัวจับเวลาแบบช่วง ฟรี · ไม่มีโฆษณา

ชุดฝึกของคุณ เสียงของคุณ ภาพของคุณ

ตัวจับเวลาแบบช่วงสำหรับรูทีนที่คุณสร้างเอง จะกี่ขั้นก็ได้ เรียงลำดับอย่างไรก็ได้ ทำซ้ำกี่รอบก็ได้ พร้อมเสียงของคุณเองและภาพของคุณเอง

ดาวน์โหลดบน App Store

Google Play — เร็ว ๆ นี้

สองรูทีนสำหรับเริ่มต้น

การยืดหลังและการออกกำลังแบบกระฉับกระเฉง ถ่ายไว้แล้วและพร้อมเริ่ม แก้ไขได้ หรือสร้างของคุณเองจากศูนย์

ท่าแมว–วัว

ท่าแมว–วัว

ท่าสฟิงซ์

ท่าสฟิงซ์

ท่าแมงป่อง

ท่าแมงป่อง

ม้วนกระดูกสันหลังลง

ม้วนกระดูกสันหลังลง

สควอทยกแขน

สควอทยกแขน

สควอทเคทเทิลเบล

สควอทเคทเทิลเบล

เมาน์เทนไคลม์เบอร์เอียง

เมาน์เทนไคลม์เบอร์เอียง

เดินด้านข้างท่าสควอท

เดินด้านข้างท่าสควอท

ทำมาเพื่อกลางเซ็ต

ทุกอย่างบนหน้าจอที่กำลังทำงานอยู่ตรงนั้นเพื่อให้อ่านได้จากระยะสองเมตร บนพื้น ขณะหอบ

ตัวนับถอยหลังที่อ่านได้จากอีกฝั่งห้อง

ตัวเลขตัวเดียว ใหญ่เท่าที่หน้าจอจะให้ได้ ท่าออกกำลังเล่นอยู่ข้างบนขณะคุณทำตาม และแถบด้านล่างแสดงทุกรอบ ทุกขั้น และทุกช่วงพักในคราวเดียว

เสียงของคุณเอง

อัดโน้ตไว้กับขั้นไหนก็ได้ แล้วได้ยินเมื่อถึงขั้นนั้น ตรงที่คุณไม่ได้อัดไว้ โทรศัพท์จะอ่านชื่อขั้นตอนทันทีหลังจากขั้นนั้นเริ่ม

ทำงานแม้จอดับ

เสียงสัญญาณดังทั้งตอนล็อกหน้าจอและอยู่ในกระเป๋า และดังแม้เปิดโหมดเงียบ — ตัวจับเวลาที่เงียบตอนคุณต้องการมัน ไม่ใช่ตัวจับเวลา

ไม่มีอะไรออกจากเครื่อง

ไม่มีบัญชี ไม่มีการเข้าสู่ระบบ ไม่มีการเก็บสถิติ แอปไม่มีสิทธิ์เครือข่ายเลย จึงส่งอะไรไปที่ไหนไม่ได้แม้จะถูกขอ

หกธีมสี

สีทองดั้งเดิม พร้อมด้วย น้ำ ธรรมชาติ ลูกอม พลัง และ ลากูน เลือกได้ในการตั้งค่า และใช้กับทุกส่วนที่แอปวาด รวมถึงหน้าจอขณะทำ ทุกธีมวัดค่าความต่างสีมาแล้ว การนับถอยหลังจึงอ่านในสีชมพูได้ชัดเท่าในสีทอง

เริ่มรูทีนแรกของคุณ

ฟรี ไม่มีโฆษณา ไม่มีบัญชี ไม่มีเครือข่าย

ดาวน์โหลดบน App Store

Google Play — เร็ว ๆ นี้

ยังไม่มีบน Google Play

Timer มีให้ใช้แล้วบน App Store เวอร์ชัน Android จะตามมาภายหลัง — เขียนถึงเรา แล้วเราจะแจ้งให้ทราบ